Beneficios de los talleres grupales de crecimiento personal: qué aporta el grupo que la terapia individual no puede dar
El espejo del grupo, el feedback de los compañeros y el ensayo de nuevas formas de estar:…
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Dependencia emocional y apego ansioso en la pareja: Cuando amar se convierte en necesitar
Hay un tipo de amor que no calma, sino que inquieta. Revisa el móvil cada pocos minutos…
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Ansiedad: cuando el cuerpo no sabe que ya no hay peligro
Ante la anticipación de situaciones nuevas, desconcertantes, confusas y/o peligrosas, se produce una respuesta adaptativa que se…
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BIODANZA: CUERPO Y SANACIÓN EMOCIONAL
Biodanza es definida por su autor el psicólogo Rolando Toro Araneda (1981) como un sistema de integración…
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¿Es posible la sanación emocional de las mujeres en una cultura DE ROLES DIFERENCIADOS?
Autoras como Simone de Beauvoir y Kate Millet explican que la cultura patriarcal no es solo una…
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Mindfulness: La profundidad de la consciencia
El mindfulness consiste en entrenar la atención de forma sostenida, observando cómo se desvía y volviendo al foco elegido, como la respiración. Esta práctica aumenta la metaconciencia, favorece el autoconocimiento y ayuda a tomar decisiones más conscientes.
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BIENVENID@ A NUESTRO BLOG de psicología
Te damos la bienvenida a nuestro blog dedicado a asuntos relacionados con la Psicología. Aquí encontrarás información…
